{"id":120,"date":"2018-09-12T19:24:45","date_gmt":"2018-09-12T19:24:45","guid":{"rendered":"https:\/\/fisiomindfulness.com\/?p=120"},"modified":"2020-05-08T22:10:13","modified_gmt":"2020-05-08T22:10:13","slug":"lorem-ipsum-dolor-sit-amet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fisiomindfulness.com\/es\/lorem-ipsum-dolor-sit-amet\/","title":{"rendered":"Mindfulness para la Salud: Charla y Curso"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La vida est\u00e1 llena de momentos muy variados, pero cuando las situaciones son dif\u00edciles, podemos encontrarnos desbordados y con una carencia de recursos para afrontarlo de forma adecuada. La persona que convive con la enfermedad y el dolor puede sentir una impotencia que a menudo deriva en frustraci\u00f3n, desesperaci\u00f3n y sentimientos de injusticia que empeoran el cuadro cl\u00ednico.<\/p>\n<p>El Mindfulness act\u00faa como un b\u00e1lsamo que calma y acoge el malestar, ofreciendo una mirada m\u00e1s amplia y amable para poder convivir con la adversidad. Las diferentes din\u00e1micas te\u00f3rico-pr\u00e1cticas facilitan la comprensi\u00f3n y ayudan a sustituir la lucha, que incrementa el sufrimiento, por una forma m\u00e1s adaptativa de responder a las situaciones de vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A lo largo de las sesiones, aprendemos diferentes herramientas para incorporar a nuestro d\u00eda a d\u00eda, que van transformando la experiencia y mejoran significamiento, la calidad de vida y la salud a nivel f\u00edsico, mental y emocional.<\/p>\n<p><strong>Charlas informativas gratuitas<\/strong>:<strong>\u00a0 <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1036 alignleft\" src=\"https:\/\/fisiomindfulness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/2-300x227.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"227\" srcset=\"https:\/\/fisiomindfulness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/2-300x227.jpg 300w, https:\/\/fisiomindfulness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/2.jpg 474w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/strong><\/p>\n<p>Ma\u00f1ana: 27 septiembre 10h \/ Tarde: 1 octubre 17,30h<\/p>\n<p><strong>Fechas cursos: <\/strong><\/p>\n<p><em>Ma\u00f1anas<\/em>: Del 4 octubre al 29 de noviembre <strong>9,30h-12h<\/strong><\/p>\n<p><em>Tardes<\/em>: Del 8 octubre al 26 de noviembre <strong>17,15h- 19.45h<\/strong><\/p>\n<p><strong>Duraci\u00f3n<\/strong>: Curso de 8 semanas: 1 sesi\u00f3n semanal de 2 horas y media + un d\u00eda de pr\u00e1ctica intensiva.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Facilita<\/strong><strong><em>: Eva Vila, <\/em><\/strong><em>fisioterapeuta, Profesora Facultad Ciencias de la Salud de Manresa , instructora de Respira Vida Breathworks<\/em>.<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-718 size-thumbnail aligncenter\" src=\"https:\/\/fisiomindfulness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/imatge-logo-Eva-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/fisiomindfulness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/imatge-logo-Eva-150x150.jpg 150w, https:\/\/fisiomindfulness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/imatge-logo-Eva-300x300.jpg 300w, https:\/\/fisiomindfulness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/imatge-logo-Eva-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; La vida est\u00e1 llena de momentos muy variados, pero cuando las situaciones son dif\u00edciles, podemos encontrarnos desbordados y con una carencia de recursos para afrontarlo de forma adecuada. 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