El silencio: una medicina para el cerebro
Cada vez son más las publicaciones científicas y de todo tipo, que aportan evidencias de los beneficios del silencio sobre el cerebro. Aunque algunas
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Ya se conocía que a través de las técnicas de relajación y respiración se podía disminuir la respuesta emocional; se sabía empíricamente, pero ahora tenemos
Carmen Bayón Pérez, psiquiatra del Hospital Universitario La Paz de Madrid y profesora asociada de psiquiatría de la Universidad Autónoma de Madrid, nos habla
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