Comencem l’octubre amb una xerrada per explicar què és el mindfulness i com s’estructura el programa de Mindfulness per a la Salut i la gestió del Dolor.
En aquesta ocasió ho fem al centre Camins per la Salut , d’Igualada
En aquest link hi trobaràs un video curt on explico els beneficis del curs: https://www.facebook.com/caminsterapies/posts/1311680619007232
Catalan 
Spanish